近期“阔面型”“窄面型”在争夺大家的关注，什么是阔面型什么是窄面型呢？[举手]

是阔是窄看一个地方：面部的折叠度

以颧骨为界限进行延伸，将脸分为3部分，面中部分是正脸区，两侧的侧脸区也就是折叠区，相当于一张纸从两边往里折。（图1）

阔面型：折叠度低的脸从正面看，侧脸区多，面中部分少，五官小显脸大，感觉脸整个摊开一样，扛不住角度和他拍。（图2）

窄面型：折叠度高的脸从正面看，侧脸区少，面中饱满，立体感强，不管在视觉上还是拍照，不会显得扁平、宽大，反而精致还有层次。（图3）

阔面型的人该如何调整呢？

控制面部脂肪，尤其是面颊和下颌部位，少吃过硬且需要咀嚼的食物，会增大咬肌，控制长胖，否则就会又肉又方，医美方式上可以通过热玛吉、超声炮等紧致提拉的项目让轮廓收窄，咬肌部位可通过肉毒改善，其次就是妆容上的改变，减少面部的留白，提高T区的立体度，增加眉眼鼻之间的立体感，脸型在视觉上就会变窄变立体（可以借鉴欧阳娜娜的妆容图4）找对方法也可以像明星一样上镜